Nach langen Wintermonaten treiben erste Sonnenstrahlen und steigende Temperaturen uns endlich wieder in die Natur. Doch jeder Dritte in Deutschland beklagt dann Niesattacken oder Schnupfen, mögliche Anzeichen einer Allergie.
Um allergische Reaktionen des Immunsystems zu verringern und die Lebensqualität zu steigern, können verschiedene Naturheilpraktiken hinzugezogen werden. Die Grundlage ist in jedem Fall eine gute, vitaminreiche Ernährung. Aber auch verschiedene Entspannungstechniken balancieren unseren Körper aus und stärken so das Immunsystem. Einige Beispiele für eine wertvolle, unterstützende Gesundheitsreise haben wir unten zusammengestellt.
Sagen Sie adieu zu Pollen und Allergenen!
Ihr Team von Gesundheitsreise