Detox kommt aus dem Englischen und steht für Entgiften. Dabei soll der Körper von toxischen Stoffen befreit, entlastet und entschlackt werden. Eine Reinigung des Körpers von all den Abfall- und Giftstoffen, welche wir täglich in uns aufnehmen, und anschließend die Aktivierung der natürlichen Selbstreinigungskräfte, sollen erfolgen.
In Form von Saftfasten, Digital Detox oder auch Heilfasten, wird der Körper entgiftet. Mithilfe von Kräutermischungen, sanften Massagen und einer bestimmten Ernährungsweise entschlackt der Körper und führt zur inneren Balance und zur Gewichtsreduktion. Dabei sollen Vitamine und Mineralstoffe aufgenommen werden, um einen körperlichen und geistigen Wohlfühlzustand zu erlangen.

Detox im Urlaub

Wann kann man sich besser auf sich und seinen Körper fokussieren, als im Urlaub? Die Zeit nutzen, um sich von Sorgen und körpereigenen Giftstoffen zu befreien. In einem unserer Gesundheitshotels lernst Du die natürliche Kraft der Selbstreinigung kennen und erreichst hierdurch vollkommene Erholung. Suche jetzt eine passende Pauschale für deinen Detox-Urlaub.